Cầu thủ tránh rét thế nào khi nhiệt độ Hà Nội xuống tới 5 độ C?

Hà Nội và các tỉnh phía Bắc đang trải qua những ngày rét hại với nhiệt độ xuống rất thấp. Tất nhiên điều đó ảnh hưởng nhiều đến các cầu thủ, đặc biệt khi họ phải ra sân tập luyện dưới thời tiết buốt giá.

Văn Quyết thu mình trong chiếc áo phao dày cộp

Văn Quyết thu mình trong chiếc áo phao dày cộp

Không khí lạnh ở vùng trung tâm Siberia (Nga) tràn qua Trung Quốc rồi xuống Việt Nam đã gây ra đợt rét khốc liệt ở miền Bắc và Bắc Trung Bộ. Mức nhiệt ở Hà Nội ghi nhận đã xuống tới ngưỡng 5 độ C, thấp nhất từ năm 1977 tới nay. Trong khi các tỉnh thuộc Tây Bắc và Đông Bắc cũng chứng kiến tuyết rơi kéo dài, nhiệt độ thậm chí còn xuống -4,2 độ C (Sapa) và -4,4 độ C (Lạng Sơn). 
Tương tự, khu vực Thanh Hóa và Nghệ An cũng chịu ảnh hưởng của không khí lạnh dẫn đến nhiệt độ chỉ ở ngưỡng 6 – 8 độ C trong hôm qua và ngày hôm nay. Theo dự báo thì trong 1-2 ngày tới, miền Bắc vẫn trong ngưỡng rét hại với nhiệt độ trung bình từ 13 độ C trở xuống. Sang đến ngày 28 và 29/1, nhiệt độ ở khoảng 15 độ C trở xuống. 
Thời tiết rét đậm, rét hại như hiện tại tất nhiên sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến các cầu thủ, nhất là những người hiện đang đầu quân cho các CLB thuộc phía Bắc như Hà Nội, Hà Nội T&T, Viettel, FLC Thanh Hóa,… 
“Hà Nội bây giờ lạnh hơn hẳn so với Qatar. Ở Qatar buổi sáng khoảng 25-26 độ, đến đêm thì xuống khoảng 16-17 độ C. Nói chung là ở Qatar thì mát mẻ, chỉ khổ nỗi là gió mạnh ảnh hưởng đến việc tập luyện. Còn Hà Nội lúc này thì rét thật”, tiền vệ Phạm Đức Huy chia sẻ sau khi cùng U23 Việt Nam về nước.
Đức Huy co ro trong thời tiết lạnh giá ở miền Bắc – Ảnh: Facebook CLB Hà Nội T&T

Khi mà các giải đấu chuyên nghiệp Việt Nam như V.League hay hạng Nhất Quốc gia chỉ còn khoảng 1 tháng nữa là khởi tranh, các đội bóng cũng vì thế mà đẩy cao cường độ tập luyện nhằm hướng đến mục tiêu đặt ra ở mùa giải mới.
Tuy nhiên, điều đó đồng nghĩa các cầu thủ phải gồng mình luyện tập trong điều kiện thời tiết giá lạnh. Do vậy, họ cũng cần đến những vật dụng giữ nhiệt hoặc biện pháp tránh rét khi ở trên sân. 
“Lạnh thế này thì phải mặc quần áo bó dài tay, đeo găng tay rồi mặc thêm quần áo gió ở ngoài nữa. Cũng may là sau một lúc khởi động thì sẽ nóng người trở lại”, Đức Huy nói thêm. Bên cạnh quần áo, găng tay, một số cầu thủ cũng mang theo chụp tai hoặc mũ len nhằm giữ ấm đầu. Ví như trường hợp của tiền vệ Đỗ Duy Mạnh, sau khi hội quân trở lại với Hà Nội T&T, anh luôn đem theo hành trang là một chiếc khăn dày và chụp tai để tránh rét mọi nơi mọi lúc. 
Áo bó dài tay, cao cổ và găng tay là vật bất ly thân với nhiều cầu thủ tập luyện ở Hà Nội và các tỉnh phía Bắc – Ảnh: Facebook CLB Hà Nội T&T

Một biện pháp cũng được nhiều cầu thủ Việt Nam thường thực hiện là khởi động thật kỹ trước khi ra sân thi đấu. “Cách tốt nhất là làm nóng người. Như thế ra sân sẽ không bị lạnh nữa, lại có cảm giác bóng tốt hơn và tránh chấn thương”, một cầu thủ khác nói thêm về bí quyết tránh rét khi tập luyện.
 Làm nóng bàn chân bằng… Salonpas
Thủ đô Hà Nội và các tỉnh phía Bắc đang trải qua những ngày cuối đông buốt giá. Tuy nhiên nhiệt độ này vẫn chưa là gì so với Hàn Quốc – nơi mà nhiệt độ hiện tại luôn dưới 0 độ C. 
Vào thời điểm này cách đây khoảng 1 năm, CLB Hà Nội T&T đã có chuyến hành quân đến xứ sở kim chi chạm trán FC Seoul. Và bản thân các cầu thủ của đội bóng thủ đô đã phải co mình trước cái lạnh thấu xương tại Hàn Quốc.
Dù ghế ngồi của sân Seoul World Cup có trang bị hệ thống lò sưởi song các cầu thủ Hà Nội T&T vẫn co ro vì lạnh. Trong khi bên phía đối diện, đội bạn đã lường trước điều kiện thời tiết xấu để trang bị sẵn chăn giữ nhiệt cho cầu thủ.
Trước cái rét hại ở Hàn Quốc, các cầu thủ ra sân bên phía Hà Nội T&T thậm chí đã phải bôi keo salonpas vào bàn chân để làm nóng người. Dẫu vậy, trước sự chênh lệch về đẳng cấp và điều kiện thời tiết, Hà Nội T&T vẫn phải chấp nhận thất bại trước FC Seoul. 

About Tam Phong

Check Also

HLV Đài Loan (TQ): “Đội tuyển Việt Nam và HLV Hữu Thắng chịu nhiều áp lực”

Theo HLV Chen Kuei Jen của đội tuyển Đài Loan (TQ), đội tuyển Việt Nam …